试管机构:少精与弱精的区别(少精)，远离少精、弱精，9条建议奉上

弱精是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。在正常情况下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用，精子进一步获得能量，以维持其继续活泼向前的运动能力。如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病睾丸自身功能与发育方面的疾病等等，都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失。这种情况就叫做弱精。

男科：曾小燕 在国家全面放开二孩的政策背景下，不少家庭都在计划孕育第二个孩子，然而由于我们身处的自然环境和社会环境影响，不少男性朋友面临少精、弱精的难题，从而丧失了做父亲的能力少精、弱精正在引起更多人的重视，关爱男性健康(卵巢早衰的现象)，远离少精、弱精，将有利于我国优生优育政策的落实和全民健康水平的增加，下面针对男性远离少精、弱精，给大家提出9条建议。

01 跑步 跑步要适量，不进行激烈的、过量的跑步运动。02 心情保持愉快的心情，避免紧张的心情，不生气。03 性适量的性生活，不纵欲过度也不长期禁欲。

助孕方法，是指通过人工手段帮助人受孕的方法，主要有刺激排卵药物、人工受精、试管婴儿、礼物婴儿、输卵管内胚胎植入术、精子显微授精术、代理孕母、捐赠卵子、捐赠精子、辅助胚胎培养。

04 休息和劳动休息和体力劳动要适度，不懒惰也不干重体力活。05 烟酒戒烟、戒酒并避免由此而产生的焦躁。06 治疗积极治疗性病或生殖器炎症。

07 吃 多食用富(卵巢早衰的现象)含维生素E和锌的食物，如鱼虾等。08 喜欢多做一些自己喜欢的事情，积极参加集体活动或阅读有益的书籍。09 生活

争取有规律的生活，穿宽松的裤子，避免熬夜，保证充足的睡眠，积极减肥。END 文字 ▏ 曾小燕 男科 ▏生殖医学科 图片 ▏ 网络

胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初的阶段，受精卵出现发育异常而自动终止了发育称之为“胚胎停育”，胚胎停育是自然流产前的阶段，胚胎停育后如果被母体自我保护性的排出体外称之为自然流产，如果排出失败而残留在宫腔内称之为稽留流产。