试管之窗:卵巢早衰的现象有哪些(卵巢早衰)，睡前习惯不好易引起卵巢早衰 怎样识别女性卵巢早衰
不孕的医学定义为一年以上未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。主要分为原发不孕及继发不孕。原发不孕为从未受孕；继发不孕为曾经怀孕以后又不孕。根据这种严格的定义，不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇。引起不孕的发病原因分为男性不育和女性不孕。
原标题：睡前习惯不好易引起卵巢早衰 怎样识别女性卵巢早衰人都说，睡觉可缓解身体的疲劳，更能起到美容养颜的效果专家提示，高质量、充足的睡眠，可帮助体内排出代谢毒素，保护生殖器官，预防卵巢早衰，从而延缓女性的衰老。
但是，如果是不良的睡眠，则是在危害女性的身体健康，甚至导致女性卵巢早衰那么，睡前哪些习惯会引起卵巢早衰呢？以下不良习惯(什么是供精)易引起卵巢早衰，女性要注意避免这些行为。
1、饱餐后沉睡吃饱就睡，这是很多女性的恶习要知道，吃的过饱，肠胃要加紧消化，蠕动的肠道会刺激大脑，从而是大脑产生兴奋，进而影响人的睡眠质量长此下去，器官得不到充分的休息，易出现功能早衰的现象，卵巢也不例外。
2、微醉入眠多饮伤身、小饮有助于身体健康但是，如果女性睡前饮酒，易出现窒息，而且每天醒来之后还会伴有其他不适的症状，如头痛、尿黄，长期下去会伤害器官的功能，出现器官早衰的现象3、睡前剧烈运动剧烈运动之后，人机体处于亢奋状态，很难平静下来，人很难入眠，甚至出现失眠的情况，久久而之，会影响身体的功能，因此，建议女性睡前尽量保持身体平静。
4、睡前发脾气睡前生(什么是供精)气、发脾气，人的心跳加快，呼吸急促，大脑也变得异常的活跃，从而导致女性难以入眠，而且易出现失眠的现象。如果经常出现这样的情况，则会影响身体的休息，导致器官早衰。
死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。本症临床表现颇不一致，有的病人无临床症状;部分病人或有慢性前列腺炎病史，睾丸炎，精囊炎等;有的病人或有遗精早泄或性欲低下。根据该证的主要病机，临床上当以补肾益精、疏通气机为治疗原则，治疗的目的是要恢复生殖之精的正常生与长。具体而言，补肾又有温补肾阳肾气、滋补肾阴、滋补肝肾、温补脾肾的不同，疏通气机有疏肝理气、活血化瘀、清利湿热之别，临床必须根据病机的差异，区别加以应用(什么是供精)。
那么，应该怎样识别女性卵巢早衰呢？征兆一：月经周期的变化月经周期的改变是卵巢早衰的最明显变化，例如，原本是28天一次的生理周期，却延迟成2个月或是3个月来一次除此之外，还有月经血量的变化，会逐渐的减少，直至最后没有月经，这样的情况女性朋友需要多留意。
当月经周期发生变化时，就应知道多半是与内分泌失调有关，但是要在排除多囊卵巢以及其他妇科疾病影响内分泌失调的情况下，便可以初步判定为卵巢早衰导致的月经周期变化征兆二：更年期提前到来女性在进入更年期以后，身体以及生理上都会有很大的变化，如难孕、皮肤干涩变差等，会逐渐的呈现，但是也会有部分女性人群的表现又不一样，这与个人的体质有关，因此，并不是每一位女(什么是供精)性更年期的症状都一样，最佳的判断方式，还需要到医院进行具体的卵巢功能检查。
一般更年期的出现是在50岁左右，因此，若是在40之前就已停经的女性，应及时的到医院进行检查
以上就是我们小编为大家介绍的两点识别卵巢早衰的方法，这对女性朋友会有很大帮助的，在此我们也提醒各位女性朋友们，一定要定期去医院检查体检，做好预防工作，做到早发现早治疗，在日常生活中也要勤于锻炼身体，提高自身的身体素质，平时要养成良好的生活习惯，也要多保养自己的身体，要有规律的生活习惯，科学的饮食习惯，要保证有充足的睡眠，从而让疾病远离我们，减少我们身体疾病的发生。
日常女性也要做好卵巢的保养，充足的雌激素可以让女性看起来更加年轻，而随(什么是供精)着年龄的不断增加，体内的雌激素正在不断的流失之中，此时女性更要注意多补充雌性激素了，像：金*巢*安*大豆异黄酮，其中植物雌激素大豆异黄酮含量丰富，能够提升人体雌激素水平至正常状态，对于保养卵巢，延缓女性衰老有很好的作用。
卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。妇女的平均自然绝经年龄为50～52岁，绝经年龄存在着种族和地区分布的差异，但其绝对值相差不大。Coulam等总结1858例妇女的自然闭经情况，小于40岁的(什么是供精)POF发生率为1%，小于30岁的POF发生率为1‰。原发闭经中POF占10%～28%，继发闭经中POF占4%～18%。徐苓等发现北京地区妇女POF发生率为1.8%。由此可见，POF在临床上并不少见。
