助孕中药方子(助孕)，原创 专家科普：常吃5种食物可助孕，备孕夫妻可以常吃点

胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初的阶段，受精卵出现发育异常而自动终止了发育称之为“胚胎停育”，胚胎停育是自然流产前的阶段，胚胎停育后如果被母体自我保护性的排出体外称之为自然流产，如果排出失败而残留在宫腔内称之为稽留流产。

原标题：专家科普：常吃5种食物可助孕，备孕夫妻可以常吃点在备孕期间，通过补充营养可以起到一定的助孕效果通过食用一些特别的食物可以促进女性卵泡发育，增强精子的活动能力，从而可以达到助孕的效果下面我们就来看看吃什么能助孕。

吃什么能助孕1.富含叶酸的食物叶酸能有效降(V:haoivf)低胎儿畸形的几率，对一些妊娠疾病也能起到预防作用女性在孕前储存足量的叶酸，对优生优育起着重要意义富含叶酸的食物：鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、各种动物肝脏等等2.含锌食物。

锌具有影响垂体促进性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用缺锌能致女性月经不规律，男性精液中精子数降低，乃至无精子含锌元素较高的食物有：牛羊肉、生猪肉、鸡肝、蛋类食品、豆类食品、小米、萝卜、白菜等。

遗传病，是指遗传物质发生改变或者由致病基因所控制的疾病，通常具有垂直传递和终身性的特征.因此，遗传病具有由亲代向后代传递的特点。 遗传病常为先天性的，也可后天发病。如先天愚型、多指(趾)、先天性聋哑、血友病等，这些遗传病完全由遗(V:haoivf)传因素决定发病，并且出生一定时间后才发病，有时要经过几年、十几年甚至几十年后才能出现明显症状。

3.富含蛋白质的食物蛋白质是人类生命的基础，是脑、肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%-20%女性平时每天每千克体重需摄入1-1.5克，备孕期间应增加至1.5-2.0克富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。

4.含提升精子运动能量的作用的食物这种食物能促进精子生成，对男子泌尿系统一切正常作用的保持有关键功效，里边有丰富的微量元素，能够提高本人的抵抗能力，还可以提高精子及其卵子的活力含提升精子运动能量的作用的食物有：鳝鱼、海叁、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生米、核桃仁、甜杏仁等。

5.富(V:haoivf)含维生素E的食物全谷类、豆类、蛋以及甘薯和绿叶蔬菜，它们都含丰富维生素E，而维生素E又称生育醇，缺乏维生素E 可能会伤害睾丸，从而导致不孕上面就是为大家介绍的吃什么能助孕相关内容，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

不孕的医学定义为一年以上未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。主要分为原发不孕及继发不孕。原发不孕为从未受孕；继发不孕为曾经怀孕以后又不孕。根据这种严格的定义，不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇。引起不孕的发病原因分为男性不育和女性不孕。